JADUAL MAKAN VITAMIN SHAKLEE
Assalamualaikum, salam ceria!!
Hari ni saya nak kongsikan kepada anda khususnya kepada pengguna setia produk SHAKLEE yang membuat pembelian dari saya melalui blog, emel, mahupun personal facebook tentang waktu terbaik untuk makan vitamin2 Shaklee ini.
Sebenarnya, tidak ada waktu yang khusus atau tetap untuk pengambilan vitamin. Anda boleh makan pada bila2 masa yang anda suka mengikut dos yang telah diberikan.
Seperti entry sebelum ini yang bertajuk Waktu Terbaik Makan Supplemen adalah secara general.
Tetapi untuk memudahkan anda, di sini saya berikan jadual makan supaya senang anda nak susun sendiri mengikut masa anda.
MASA
|
VITAMIN/SUPLEMEN YANG SESUAI
|
Awal pagi (sebelum /semasa sarapan)
|
ESP, Mealshakes, PD, Ostematrix
|
Pagi 10 am
|
Vitalea, Vitamin B com, Vit C, Zink
|
Tengah hari
|
Vitalea, Vitamin C, Omega, Lecithin, Alfalfa
|
Minum petang
|
ESP, Mealshakes, PD
|
Makan malam
|
Lecithin, Ostematrix, Alfalfa, Zink, Vitamin E
|
Sebelum tidur
|
ESP, Mealshakes, PD, Collagen, Vitamin E, atau Ostematrix, Herb-lax, GLA
|
**Amaran
#1. Vitalea TIDAK BOLEH di ambil bersama2 Ostematrix, ESP dan Mealshakes kerana kalsium mengganggu penyerapan iron.
#2. Vitamin E TIDAK BOLEH di ambil bersama2 Alfalfa dan Vitalea
#3. Alfalfa TIDAK BOLEH di ambil bersama2 GLA, Vitalea dan Vitamin E
Jika anda masih keliru dengan jadual ini, boleh hubungi sy pada bila2 masa pun ya!
SELAMAT MAKAN VITAMIN!!
Hubungi saya untuk info lebih lanjut
I m Shaklee Indipendent Distributor
ID : 888214
Nurhafizah binti Abu Razak
call/sms/watsapp : 0193009692
emel : fizah_eve@yahoo.com.sg
No comments:
Post a Comment