~..I stress la susu makin kurang…
~kawan I kata dia tak mkn milk booster/supplemen…tak payah ni sumer..susu okay je
~buat pe beli pump mahal2…guna pam biasa je..takde masalah pun
~penat la..keje ofis..keje rumah..balik keje jem..tensionnn
~ala.tak sempat la nak pump…nak buat report..meeting..bla bla bla
~ala..suami I tak support..
~nak masak pun tak sempat…cemana lah nak makan makanan seimbang pelbagai..huhu
~ni yang nak give up menyusu ni…
Ni antara luahan normal di kalangan ibu2 yang bekerja sepenuh masa di samping menyusukan baby…. (keluar rumah seawal 6.30 pagi..pulang lewat dgn jem,etc..kul 7 baru tibe rumah..)
….apa penyelesaiannya?..tak dinafikan…saya sentiasa mengesyorkan pengambilan supplemen … kenapa perlu supplemen?....basically..apabila bekerja sepenuh masa….. badan kita memerlukan lebih tenaga tambahan pula badan perlu menghasilkan susu…..jadi persoalan/isu ibu2 yang tak mengambil milk booster??…ianya bergantung pada situasi ibu itu sendiri…..individu itu pasti tak perlukan supplemen jika ibu itu berjaya menjaga pengambilan makanannya iaitu sentiasa seimbang dan memenuhi semua zat keperluan oleh tubuh manusia…… org tua tua kata..ukur baju dibadan sendiri…. Jika kita tahu bahawa kita tidak mampu untuk memasak /mengambil makanan yang dapat memenuhi semua zat keperluan harian kita, ..tak salah kita mengambil supplemen ..bukannya cacat atau pun hina/kurang kemampuan….tapi itulah hakikatnya..lagi2 zaman sekarang ni penuh bahan kimia..dgn masa sekarang sumenye nak cepat…jadi tak perlu rasa rendah diri..Persoalan lain ialah membeli pam mahal atau guna tangan?... saya sendiri dulu hanya menggunakan pam manual pigeon rm79 tu..tu pun sebab beranak awal sangat..tak sempat survey pam yg best2..huhu.. tapi tak bermakna saya kata tak perlu pam mahal yg lain….bagi saya jika mampu mengeluarkan perbelanjaan utk keselesaan diri..dan mahu masa yg lebih efisien..(kan sumenye nak cepat sekarangg.hehe..lagi2 kalo ibu bekerja..mana boleh pi pam lama2..)....apa salahnye..terserah pada individu… bukan kata pam mahal dpt 20oz..tidakk.. Pam mahal atau murah tidak menjadi persoalan..tepuk dada tanya selera…Cuma yang menggunakan tangan atau manual pasti memerlukan semangat jitu dan juang yg lebih tinggi...Kesimpulannya set tambah susu Shaklee untuk ibu berkerjaya bukan totally untuk menambah susu..tapi lebih dari itu..jom baca apa komen cik pau (ibu dari Kajang)..yang telah sebulan lebih consume set Shaklee ni..
Pengalaman Ibu Bekerja dan Menyusu...
so far baru sebulan makan shaklee. rasanyer kalau dulu lagi jumpa shaklee tadek laa selalu gi klinik dan sekarang ni baru ..bersemangat nak bangun pagi.
alhamdulillah skang nih kesihatan dah okeh. nak rasa tumbang2 mcm dulu tu dah tak ada. stress pun dah bleh manage laa... B complex tu betul2 membantu untuk bantutkan stress... hehehe... sebelum nih i tak pernah tau pun kenapa kena makan vitamin sebelum tido. bila i try mmg bleh segar bangun pagi. nak2 bulan puasa nih nak kena bangun awal untuk persiapan bersahur, harus bangun awal sket kalau sempat untuk buat tahajud. insya-Allah....
susu pun alhamdulillah pekat. selain dari set B untuk ibu2 menyusu tu i minum jugak ESP... mmg rasa pati soya. rasa sedap sebab i minum dengan susu kotak full cream. kadang kalau tak sempat makan mmg i minum ESP dah boleh kenyang.... semalam gi beli penimbang tengok2 berat badan maintain 55kg.... walau pun kena turunkan berat badan lagi untuk BMI yang cantik sikit, nak maintain 55kg tu pun tak mudah gak sebenarnya... huhuh...
bila dah makan shaklee nih susu pun berkhasiat and anak i so far sihat... alhamdulillah..
Benar..,ibu2 yang bekerjaya dugaanya besar jika anda ingin menyusukan baby secara exclusive(work+pump at the same time)…
Kesimpulannya..apa pun.berbalik kepada diri sendiri..penyusuan yang berjaya memerlukan ~jaga pemakanan seimbang + ambil supplemen jika perlu+ pump konsisten + pengambilan air lebih 3 liter + istiqamah + doa dan istigfar bersangka baik pada Allah…...
all the best to all mothers..selamat meneruskan perjuangan di bulan Ramadhan yang akan diharungi bulan Jun ini!
Supplement yang diperlukan untuk Ibu-ibu menyusu di sini.
kredit to mamafaiz
Pertanyaan, Konsultasi dan Pesanan Produk boleh hubungi saya di :
Puan Nurhafizah [fizah]
Shaklee Independent Distributor [ID No : 888214]
Call/Text/Whatsapp : 019-3009692
Email : fizah_eve@yahoo.com.sg
Facebook : http://www.facebook.com/fizah.razak
No comments:
Post a Comment